«31 Мая — Всемирный день без табака»

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в 1988 году объявила 31 мая Всемирным днем без табака. И ежегодно ВОЗ и ее партнеры отмечают этот День, привлекая внимание к дополнительным рискам для здоровья, связанным с употреблением табака, и призывая проводить эффективную государственную политику по уменьшению масштабов потребления табака. Тема Всемирного дня без табака 2017 года — «Табак – угроза для развития».

Каждый из нас, имеет, по меньшей мере, пару-тройку курящих знакомых. У многих курят в семье, многие курят сами. И при этом все осознают, что привычка эта губительна и опасна, но не хватает сил искоренить её. Вся опасность курения в том, что вред от него не проявляется сразу. А потому человек получает ложное ощущение безопасности. Ведь выходит, что курить можно всю жизнь и ничем не жертвовать!

Курить почти все начинают в подростковом возрасте, и это вполне логично, так как сигарета в руке создаёт ореол взрослой и, конечно, красивой жизни. Очень редко этот период заканчивается вместе с переходным возрастом. Но зачастую курение перерастает в привычку, начинает даже нравиться и постепенно убивает человеческий организм. Каждый год на планете умирает 6 миллионов человек от заболеваний, обусловленных курением. К этому числу нужно прибавить ещё 600 тысяч пассивных курильщиков. В России показатели почти самые высокие — от 350 до 500 тыс. человек в год.

Факты о последствиях курения табака:

Коварство табака заключается в том, что его вредное воздействие обнаруживается не сразу, что создаёт иллюзию о его безобидности.

В то же время научные исследования выявили следующее:

— курение табака(никотинизм) – один из наиболее распространённых токсикоманий (бытовых наркомании);

— горящая сигарета (папироса, сигара, трубка) является своеобразной химической фабрикой , продуцирующей более 4000 различных соединений , в том числе 40 канцерогенных веществ ( способных вызвать образование рака);

— табак содержит радиоактивные изотопы – пропустив через себя дым 20 сигарет, человек получает  дозу радиации в 3,5 раза выше допустимой;

— 10% курильщиков заболевают и впоследствии погибают от злокачественных опухолей; среди больных раком лёгких – 95% курили;

— инфаркт миокарда у курильщиков случается в 8 раз чаще, чем у некурящих. Они в 5 раз чаще внезапно погибают от остановки сердца на фоне вроде бы нормального  самочувствия; курение укорачивает жизнь на 10 – 15 лет;

— у курящих мужчин ранняя импотенция развивается в 6 раз чаще,чем у тех, кто не выносит табачного дыма;

— организм курящих женщин быстрее стареет и дряхлеет : ранний климакс у них в 15 раз чаще, в 2,5 раза чаще воспалительные процессы в детородных органах;

— у курящих женщин в 17 раз чаще грубеет голос, в 7 раз чаще развивается оволосение  лица и на 5 лет раньше возникает менопауза, что связывают с влиянием курения на разрушение половых гормонов;

— весьма отрицательно влияет курение на вынашивание беременности (вдвое чаще бывают выкидыши) и на здоровье будущего ребёнка: описаны случаи формирования у грудного ребёнка никотиновой интоксикации, проявляющейся в его беспричинном беспокойстве, отказе от груди. Смертность детей курящих матерей в первые 3 года жизни на 20 – 30% выше показателя общей популяции;

— дети курильщиков в 5 раз чаще болеют ОРВИ и другими заболеваниями органов дыхания;

— курильщики подвергают опасности здоровье и жизнь окружающих : у некурящих лиц, находящихся в одном помещении с курильщиками , риск рака лёгких возрастает на 34%, а заболеваний сердца и сосудов – на 54%;

— жёны курящих мужей живут на 4 года меньше женщин, мужья которых не курят;

— среди «смертей от курения» — 44% связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями, 28% — с опухолями, 23% — с патологией бронхов и лёгких : 74% таких смертей приходится на представителей мужского пол;

— а попробуйте посчитать сколько вы тратите на сигареты в месяц, год? Иные курильщики месяц в году, а то и больше работают на сигареты…

Борьба с курением возведена в ранг государственной задачи и предусмотрена постановлениями Правительства. Так, при активной позиции, занятой Минздравом России, на телевидении запрещена реклама табачных изделий, запрещено курение в общественном транспорте и общественных помещениях. Многое зависит от общественного мнения, национальных традиций и  активности позиции каждого из нас. Здоровье курильщиков и их окружающих остаётся в их руках, и Минздрав предупреждает: «Курение опасно для вашего здоровья!»

Что даст Вам отказ от курения?

—  Вы значительно уменьшите шанс стать инвалидом и сократить свою жизнь на 10 – 15 лет;

— сохраните деньги на другие  необходимые расходы;

— спасёте своих детей от многих проблем здоровья, болезней органов дыхания и от возможности «заразиться» от вас  вредной  привычкой;

— многократно сократите риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний у себя и окружающих;

— сами будете реже болеть и сохраните свою молодость, красоту и обаяние

РЕШЕНИЕ  ЗА ВАМИ!

No votes yet.
Please wait...

Комментарии закрыты